자신감 회복 특강 : 다시, 도전해볼 용기

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[해운대 청년JOB카페 드림포트 프로그램 안내] ■ 프로그램 : 자신감 회복 특강 : 다시, 도전해볼 용기 ■ 교육내용 일상에서 혹은 취업을 준비하는 과정에서 낮아진 우리의 자신감을 향상 시킬 수 있는 "자신감 회복 특강" 긍정적인 자기 인식과 성장 마인드셋을 통해 자기 자신의 인식을 변화 시키고 다시 도전할 수 있는 용기를 얻을 수 있도록 도와드립니다. 변화된 한 걸음을 위한 선택! 자신감 회복 특강 : 다시, 도전해볼 용기 1. 나의 이야기, 우리의 이야기 - 아이스 브레이킹 - 요즘 나를 표현하는 한 단어 - 현재 나의 위치는? 2. 나를 바라보는 시선 바꾸기 - 자기 인식 워크지 - 비합리적 신념 문장 발견하기 - 신념 재구성하기 - 실패 재해석 연습 3.  자신감은 선택이다 - 고정 마인드셋 vs 성장 마인드셋   - 작은 성공경험 다시보기 활동  - 강점 카드/자원 인식 활동  - 자신감 선언문 4. 다시 시작할 나를 위한 긍정훈련  - 긍정 자기 대화 연습  - 나를 다독이는 말 만들기  - 실천 계획 세우기  - Q & A ■ 일시 : 25.6.24.(화) 13:30 ~ 17:30 (4시간) ■ 장소 : 해운대기술교육원(부산시 해운대구 반여로 120) 4층 ■ 대상 : 15~39세 취업을 준비하는 모든 청년 ■ 비용 : 무료 ☎ 문의 : 051-321-3307/3331